Силовые упражнения при миопии средней степени

Автор: Илья
 Можно ли выполнять физические упражнения со свои весом(подтягивания, отжимания на руках от пола, на одной руке) или с неольшими весами(5-10 кг) при миопии средней степени.

---

Отвечает: врач-офтальмолог Московской Глазной Клиники

Здравствуйте, Илья!

Перед выполнением упражнений необходимо показаться офтальмологу для осмотра глазного дна с широким зрачком. Целью исследования является возможность обнаружения на крайней и средней  периферии сетчатки истончений, микроразрывов, микроотслоек, и других патологических проявлений дистрофии сетчатки, что часто встречается при миопии разных степеней.

Если говорить в целом, то силовые нагрузки нежелательны из-за натянутой сетчатки (глаз при миопии вытянут, увеличен в передне-заднем направлении).