8(800)777-38-81
8(499)322-36-36
Семёновский переулок, 11
Ежедневно, с 9:00 до 21:00
Схема проезда >>>

Автор: Гузель

Добрый день! У меня близорукость -7 и -5,5, постоянно ношу контактные линзы. Сейчас совмещаю учебу с работой и весь день провожу за компьютером.

Как правильно защитить глаза, нужно ли подобрать специальные компьютерные очки и можно ли носить их одновременно с контактными линзами? линзы ношу -6 и -4,75 соответственно.


Отвечает: врач-офтальмолог Московской Глазной Клиники

Здравствуйте, Гузель!

Для работы за компьютером необходимо соблюдать в первую очередь режим, т.е. давать глазам отдых каждые 30 мин., делая упор на рассматривание предметов на дальнем расстоянии. Желательно проводить специальную гимнастику для глаз для "разгрузки" мышц (комплекс упражнений можно посмотреть в интернете).

Если Вы работаете в контактных линзах, то было бы целесообразно заказать очки без диоптрий, но с компьютерным фильтром.

Остальные назначения должен сделать врач при наличии показаний (слезозаменители, витаминные препараты).

Добавить отзыв или комментарий


Защитный код
Обновить

Поделитесь ссылкой на материал в социальных сетях и блогах:

онлайн консультация офтальмолога

Задайте Ваш вопрос специалисту нашей клиники!

Выбор ИОЛ (хрусталика) для операции катаракта

Какие искусственные хрусталики (ИОЛ) лучше устанавливать при операции по удалению катаракты?

Операция лазерной коррекции зрения

Лазерная коррекция зрения: её безопасность, возможные осложнения, влияние на беременность и роды и т.д.

Платная скайп консультация офтальмолога

Расширенный ответ на Ваш вопрос в живом общении!

Московская Глазная Клиника в Контакте

Московская Глазная Клиника в социальной сети Одноклассники

Московская Глазная Клиника в сети Фэйсбук

 

Проверка остроты зрения онлайн бесплатно

Онлайн тесты для проверки зрения (вдаль, на цвета)

Яндекс.Метрика Статистика

Записаться на приём